書き手：真柴 渉（トビラの会 カウンセラー）
マッチングアプリでSMの好みを言えないのは、あなたのせいではありません。多くのアプリでは、知らない相手に、いつ・どこまで好みを伝えるかを、自分ひとりで判断しなければならないからです。プロフィールにははっきり書かず、やりとりの段階に合わせて少しずつ伝える。そして、疲れてしまったら、面談で話した好みを担当者がプロフィールにまとめ、それを読んだ、面談を経た相手と出会う仲介型という出会い方もあります。
「書いたら、興味本位のメッセージばかり来た」「書かなかったら、会ってから好みが合わないとわかった」「いつ言えばいいのか迷っているうちに、やりとりそのものに疲れてしまった」。そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。
この記事では、マッチングアプリでSMの好みや性癖を言えずに疲れてしまった女性に向けて、なぜ言いにくいのか、言うならどの段階で何を伝えるか、自分を守るために気をつけたいこと、そしてアプリ以外の選び方を、順番にお話しします。
マッチングアプリでSMの好みを言えないのは、おかしくない
アプリで出会う相手は、最初はまったく知らない人です。顔も声もわからない相手に、心のいちばん奥にある好みを打ち明けるのは、誰にとっても難しいことです。
書けば興味本位の人が来るかもしれない、書かなければ会ってから合わないかもしれない
SMの好みをめぐって、女性がアプリで迷うのは、たとえばこの板挟みです。
- 書いた場合：好みの言葉だけに反応したメッセージが届きやすくなる。あなた自身ではなく「SMができる相手」として見られているように感じる
- 書かなかった場合：好みの言葉に反応したメッセージは避けやすいかもしれないけれど、好みが合うかどうかは会ってみるまでわからない
どちらを選んでも、どこかで無理が出ます。言えないのは、あなたが臆病だからではなく、そもそも言いにくい形になっているからです。
一般的なアプリは、SMの好みを伝え合う前提で作られているとは限らない
一般的な恋活・婚活のアプリは、趣味や暮らし、結婚観などを手がかりに、たくさんの人と出会えるように作られています。それはアプリのよいところです。ただ、SMのように、人によって受け止め方が大きく違い、合意や「これは嫌」の確認が欠かせない好みを伝え合うことまで前提にしているとは限りません。プロフィールに何を書いてよいかも、アプリごとの利用規約やガイドラインで決まっています。
つまり、言えなかったのは、場所と好みの相性の問題でもあるのです。自分を責める必要はありません。
アプリでSMの好み（性癖）を言えずに疲れる、3つの場面
アプリでの「言えない」には、いくつかの形があります。どれに近いかで、次にできることも変わります。
プロフィールに書けない／書いて後悔した
プロフィールは、不特定の多くの人に見られます。知り合いに見つかったらどうしよう、という心配もあるでしょう。書いたあとに好みの話だけを急に持ち出す相手が増え、消したくなることもあるかもしれません。書いたことを悔やむ必要はありません。「誰が読むかわからない場所に、自分の言葉で好みを書くのは負担が大きかった」とわかっただけです。
メッセージで、いつ言うか迷い続ける
やりとりが続いて相手に好感を持つほど、「この話をしたら、今までの会話が全部なかったことになるかも」と怖くなります。言うタイミングを探し続けること自体が、少しずつ心を疲れさせていきます。
言わずに会って、合わなかった
何度か会って関係が深まってから好みを話したら、相手が戸惑ってしまった。あるいは、好みがまったく違うとわかった。時間も気持ちも使ったぶん、「最初に言っておけばよかった」と落ち込むかもしれません。けれど、知らない相手に最初から話さなかったのは、自分を守るための自然な判断です。間違いではありません。
マッチングアプリで性癖はいつ言う？｜段階ごとの伝え方の目安
アプリで好みを伝えるなら、「全部を言うか、まったく言わないか」ではなく、相手との信頼の深さに合わせて、伝える範囲を少しずつ広げていくのがおすすめです。
| 段階 | 伝える範囲の目安 | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| プロフィール | 好みの言葉は書かない。「お互いのペースや気持ちを大切にできる方と」など、関係の中で大事にしたいことを書く。 | 不特定の人に見られる場所だと考える。アプリの規約も確かめる。 |
| やりとりの始め | まだ伝えない。相手の言葉づかい、こちらの話を聞く姿勢を見る。 | 早い段階で性的な話題に持っていく相手とは、ここで距離を置く。 |
| 何度かやりとりして、信頼できそうだと感じたら | 「恋愛では、相手に委ねられる関係に惹かれる」など、好みの「方向」だけを伝える。 | 相手の受け止め方を見る。答えをその場で求めない。 |
| 会う約束の前 | 話したいなら、もう少し具体的に。ただし「これは嫌」も一緒に伝える。 | 会うことと、何かを受け入れることは別だと、自分の中ではっきりさせておく。メッセージでの話題もアプリの規約で制限されていることがあるので、確かめておく。 |
| 会ってから | 人柄を確かめながら、話せる範囲で。 | 初めて会う日に、SMの話を進めようとしない。 |
これはあくまで目安です。どの段階でも「今はまだ言わない」を選んでかまいません。好みをいつ、誰に、どこまで話すかは、あなたが決めてよいことです。
「してみたいこと」より先に「これは嫌」を決めておく
アプリで好みを伝えると、相手が想像をふくらませて、あなたが望んでいないことまで話を進めようとすることがあります。伝える前に、自分がしたくないこと、まだ考えたくないことを、誰にも見せないメモに書き出しておきましょう。そうしておくと、話がずれたときに「そこまでは望んでいません」とすぐに言えます。
好みを伝えるときも、写真や個人情報は渡さない
好みの話をして打ち解けると、相手を信じたくなるものです。けれど、顔や体がわかる写真、フルネーム、職場、住んでいる場所は、会って人柄を確かめるまでは渡さないでください。一度送ったものは、取り戻すことができません。初めて会うときは、人の目のある場所を選びましょう。会う当日の準備はSMの相手との初対面が怖い女性へ｜安全な会い方にまとめています。
SMの好みを伝えたあと、距離を置いたほうがいい相手
勇気を出して好みを伝えたあとの反応には、その人の姿勢がよく表れます。次のようなことがあったら、やりとりを続けるかどうか、立ち止まって考えてください。
- 好みを伝えたとたん、会話がSMの話ばかりになる
- あなたの「これは嫌」を聞こうとしない、または軽く流す
- 写真を送ってほしい、すぐに会いたいと急かす
- 「Mなら、これくらい平気でしょう」と決めつける
- ご自身のこと（独身かどうか、暮らしぶり）になると、話をそらす
理由を説明しなくても、やりとりをやめてかまいません。SMの好みは、合意があってこそのものです。好みを打ち明けたからといって、何かを受け入れる約束をしたことにはなりません。信頼できる相手の見分け方は、女性がSMパートナーを探すにはでくわしくお話ししています。
「アプリ疲れ」を感じたら、休んでいい
アプリで疲れてしまったとき、疲れの正体は、出会いがないことよりも、「ひとりで確かめ続けること」にあるのかもしれません。
疲れの正体は「見極め」と「言うかどうか」を、ひとりで抱えること
届いたメッセージを読み、返事をし、この人は信頼できるかを考え、好みを言うかどうかを迷い、会うかどうかを決め、合わなければ自分で断る。SMの好みを持つ方は、ここに「いつ、どこまで話すか」という悩みがひとつ重なります。疲れて当然です。少しアプリから離れて、心を休める時間をとってください。休むことは、あきらめることではありません。
別の場所を探す前に、何に疲れたのかを確かめる
SMやフェチに向けたアプリなら、好みを隠さずに話しやすくなるかもしれません。一方で、好みの話から始まるやりとりに戸惑う方もいますし、相手を確かめ、断るのが自分であることは変わりません。「好みを言えないこと」に疲れたのか、「ひとりで見極めること」に疲れたのか。そこがわかると、次に選ぶ場所も見えてきます。アプリ・掲示板・仲介型などの違いはSMアプリ・掲示板・仲介型（相談所）の違い、出会い方ごとの比較はSMの出会い方を比較に、特化アプリを選ぶときに確かめたい点はSMマッチングアプリの選び方にまとめています。
好みは面談で話し、プロフィールをもとに、面談を経た相手と出会う｜トビラの会
「ひとりで見極めること」に疲れた方には、会うまでのやりとりを事務局が担う出会い方もあります。
トビラの会は、SMやドミサブに関心のある20歳以上の方どうしを、事務局がご紹介する仲介型のマッチングサービスです。2010年頃から活動しており、登録会員数は延べ4,700名以上（2026年9月時点）。全国でご紹介しています。ご自分でプロフィールの文章を考える必要はなく、ご面談でうかがったお話をもとに、担当者が文章をまとめます。まとめたプロフィールはご紹介のお相手が読みます。サイトの会員紹介に載るものもあるので、どこまで載るか気になることは、ご面談のときに確かめてください。
| アプリで疲れたこと | トビラの会では |
|---|---|
| 好みをどう言葉にすればいいかわからない | 映像通話のご面談で、ご利用の目的やSMの経験・好み、お相手へのご希望をうかがいます。ご自宅から、そのままの格好で受けていただけます。うまく言葉にできなくても大丈夫です。プロフィールの文章は、そのお話をもとに担当者がまとめ、ご紹介のお相手が読みます。 |
| 写真を出したくない | ご入会に、お写真は必要ありません。ご紹介は基本的にお写真ではなく、ご面談をもとにしたプロフィールの文章で進みます。 |
| 相手の身元がわからない | 男女とも全員が入会前にご面談を受けています。男性は身分証でお名前・ご住所・ご年齢、今のお仕事の内容も確認しています。人柄や相性は、お会いして少しずつ確かめていくものです。 |
| 相手が結婚しているかどうかが気になる | お相手がご結婚されている場合は、ご紹介の前に事務局からお伝えします。 |
| 会う日時や場所のやりとりが負担 | 会う日時と場所は、事務局とのやりとりで確定します。確定すると、前々日と前日の2回、登録したメールアドレスにお知らせが届きます。 |
| 合わなかったときに断りづらい | お断りは事務局からお伝えします。いつでもやめられます。 |
事務局が担うのは会うまでのやりとりで、当日は基本的にお二人で会っていただきます。当日の準備や気をつけたいことはSMの相手との初対面が怖い女性へをご覧ください。
ご紹介するお相手も、SMやドミサブに関心があり、ご面談を経た方です。好みが合うかどうかはお会いして少しずつ確かめていくものですが、好みを先にお話しいただいたうえでご紹介が進むので、「いつ言えばいいのか」とひとりで迷い続ける場面は少なくなります。
面談は、アプリに比べると手間に感じるかもしれません。けれど私どもは、面談を「安全のための入口」だと考えています。あなたが面談を受けるのと同じように、お相手も面談を経ている。多くの出会いをお手伝いしてきて私が感じるのは、SMは「心を開く関係」だということです。だからこそ、文字だけのやりとりではなく、面談を経た相手と出会っていただきたいのです。始めるかどうかは、お話を聞いてから考えていただいてかまいません。
女性の料金
女性は入会金・年会費ともに無料です。ご入会面談も無料です。くわしくはM女性のご入会案内をご覧ください。
※お約束のキャンセルや無断での不参加など、会員規約（トビラの会）に定める場合には違約金をいただくことがあります。
マッチングアプリでSMの好みを言えないときのよくある質問
Q. マッチングアプリのプロフィールに、SMや性癖のことを書いてもいいですか？
A. はっきりした言葉で書くことは、おすすめしません。プロフィールは不特定の多くの人に見られます。また、何を書いてよいかはアプリごとの利用規約やガイドラインで決まっているので、まずそこを確かめてください。書くなら、好みの言葉ではなく「お互いのペースを大切にできる方と」など、関係の中で大事にしたいことにとどめましょう。
Q. アプリで知り合った人に、性癖はいつ言えばいいですか？
A. 決まった正解はありませんが、何度かやりとりをして信頼できそうだと感じてから、好みの「方向」だけを伝えるのがひとつの目安です。具体的な話は、相手の受け止め方を見てから。どの段階でも「今は言わない」を選んでかまいません。
Q. 好みを言わずに会って、合いませんでした。最初に言わなかった私が悪かったのでしょうか？
A. いいえ。知らない相手に最初から好みを話さなかったのは、自分を守るための自然な判断です。合わなかったのは、どちらかが悪かったからではありません。次は、好みを話してから出会える場所を選ぶという方法もあります。
Q. アプリに疲れてしまいました。仲介型に変えるのは大げさですか？
A. 大げさではありません。仲介型は、相手を確かめることやお断りを、事務局と分け合える方法です。まずは無料のご入会面談でお話を聞いてみて、合いそうかどうかを考えていただければ十分です。
Q. 面談を受けたら、必ず入会しないといけませんか？
A. いいえ。始めるかどうかは、面談でお話を聞いてから考えていただいてかまいません。面談は男女とも無料です。
Q. 女性は本当に無料ですか？
A. 女性は入会金・年会費ともに無料です。ご入会面談も無料です。※お約束のキャンセルや無断での不参加など、会員規約（トビラの会）に定める場合には違約金をいただくことがあります。
まとめ：言えなかったのは、あなたのせいではない
マッチングアプリでSMの好みを言えないのは、知らない相手に、いつ・どこまで伝えるかを、自分ひとりで判断し続けなければならないからです。アプリを使うなら、プロフィールには好みの言葉を書かず、信頼の深さに合わせて少しずつ伝えること。「これは嫌」を先に決め、写真や個人情報は渡さないこと。そして、好みを伝えたあとの反応で、相手の姿勢を見ることが大切です。
疲れてしまったら、休んでかまいません。そして、ひとりで見極めることに疲れた方には、面談で話した好みを担当者がプロフィールにまとめ、それを読んだ、面談を経た相手と出会う方法もあります。まずはお話を聞いてみるところからでかまいません。「この人になら心を開いてもいい」と思える相手と出会えるように、私どもがお手伝いします。
恋人に好みを打ち明けるか迷っている方は彼氏に性癖を言えない女性へ、「縛られたい」「支配されたい」という気持ちそのものについては縛られたい・支配されたいは変じゃない、合わなかったときの伝え方はSMの相手に会ったあとの断り方でもくわしくご紹介しています。