こんにちは。久々にコラムを書けて嬉しいです。

先日私は某所にでヒプノセラピストとして活動されているトビラの会員さんでもある方のセッションを受けてきました。

ヒプノセラピーは一般的に云われる催眠療法みたいなもので、セラピーの誘導により脳をトランス状態にしてから自分の潜在意識へアクセスするという方法を用い、過去へ戻り幼い頃の抑制されていた感情の解放(インナーチャイルド)、前世にまで遡れたりする事も可能だとか….、現在の問題解決や選択、現在からみた未来の方向性の位置付け、SMと同じように抑制されている感情の解放、そして最終的には精神の成長を目的とした療法です。

こういったことに触れたことのない方は顕在意識やら潜在意識やらって言葉自体が意味不明でしょうし、「催眠」なんて聞くと「怪しい！」なんてなりがちですが、この世の中も人間の心も脳も目に見えない力で動いていることの方が圧倒的に多いのかなとなんとなく実感しています。

私自身もカウンセラーとして活動していますが、クライアントには顕在意識状態で話をしてもらいその中で私が潜在意識のキーワードを拾っていき対話の中の矛盾点を突いていきながら気付きを発見してもらい、最終的には感情を作り出していくトレーニング(好転反応や抵抗の乗り越えなども含め)を合わせたカウンセリングを行っています。

比べる事でもないのですが、やっている内容は似ていますがヒプノセラピーはダイレクトに潜在意識へとアクセスしていきました。

セラピーには誘導はしてもらうものの、脳内で描き出される映像は全て自分の力で作り出しています。普段では、思いもかけないような映像をみることか出来ますし、そこには気持ち良さや喜怒哀楽、寒さ、暑さなどもリアルに感じる事も可能です。まさに、仮想現実の世界、マトリックス（笑）なのです。

そんな潜在意識は普段の顕在意識で考えていることよりも高次元な場所で自分自身を見つめています。全ては自分の奥底でちゃんと理解しています。それは自分自身の力と、「ちょっとしたきっかけ」や「誘導」により発揮されます。それを100パーセント信じて(信じることは大切ですよ)行動していくことでますます発揮出来るかと思います。

潜在意識は紛れもなく日常生活で見え隠れしていますので少し意識してみると良いでしょうし、セラピーを受けてみるのも良いと思います。

催眠にかかれるのかどうか心配な方もいらっしゃるかと思います。実は、催眠にかかりにくい体質の方も居ますし、その逆にかかりやすい方も居ます。しかし、セッションを受けるに当たって一番大切な事は、セラピストを「信じる」ことです。トビラの会でも「信頼関係の構築」は最重要な事として提唱しています。セラピストに身を任せ、リラックスする。そして、自分を「信じる」ことです。物事に不可能なんて私はないと信じています。話が大きくなってしまいましたが、使い方によっては「思い込み」や「信じる」って凄く大切だと思います。「信じている」から変わっていくのです。信じる力こそが潜在意識を活性化するエネルギーだと思います。

このセッションが終わった後は、視野がクリアになり頭の中が軽くなったようで何だかますます楽しい気分になっていました。次の日の朝は鏡を見たら顔色が良く、何だか生き生きしていました。(私は普段から生き生きしていますが)また、何だか無性に掃除をしたくなり夜な夜な断捨離に近い勢いで使わない物を捨てまくりまして、整頓しました。ついでに溜まっていた情報もアウトプットしたくなったり、減退していた変態欲求も強まったり、という変化がありました。やはり意識的には元気だったけれど、停滞していたんだなぁと感じました。

「私達の潜在意識同士は宇宙次元で繋がってます」と書くとすごく怪しくなりますが、本当に「思い」は繋がっています。そのせいか、このセッションの後、私も某氏様も不思議な繋がりを感じざるを得ない体験がほぼ同時刻に発生しました。

潜在意識の力をもっと活かしたい志のある方はぜひ一度体験されてみてはいかがでしょうか。

最後に彼女のセッションにより私の人生の歩き方にますます自信と勇気をいただきました。セラピーの◯◯さん、本当にありがとうございました。